| 簡章： |
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| 教學目標： |
一、認識現代用藥現況與藥物依賴的形成，理解「減藥工程」的意義：在醫療照護的基礎上，協助身體恢復自主運作的能力。
二、理解人體自癒力的基本原理，包括血液循環、細胞更新與自我修復機制。
三、認識睡眠結構與大腦在睡眠中的修復功能，了解影響睡眠品質與造成失眠的相關因素。
四、了解日照與呼吸對生理時鐘、神經系統及氧氣供應的影響，建立正確的日常生活習慣。
五、正確認識膽固醇在人體中的角色，理解血脂數值背後的生理意義。
六、整合陽光、空氣、水、營養、運動、睡眠六大自然原理，規劃個人化的養生節律。
七、培養主動承擔健康責任的態度，將自我健康管理落實於日常生活。
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| 招生對象： |
對於現行醫療系統感覺還是有不足及侷限之處，願意自主學習並主動承擔健康責任的民眾皆可參加(無基礎可)。
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| 招生名額： |
60 |
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| 上課時間： |
2026/10/30 至
2026/12/18，
每週五，
19:00 ～
21:00，
共 16.0
小時。
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| 上課地點： |
線上視訊教學 |
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| 授課師資： |
詹雅茹
學歷：國立陽明大學遺傳所碩士
經歷：◎中研院分子生物所RA
◎北護中醫健康管理師
◎經絡針灸講師
◎美商如新華茂公司執行總監
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| 上課費用： |
新台幣 2500 元整（〝不含〞教材）。
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| 優惠辦法： |
（一）得享7折優待條件者：本校在職教職員工（含專任助理）。
（二）得享8折優待條件如下：
- 本校在職教職員工眷屬(限父母、配偶、子女)。
- 退休教職員工。
- 在校生。
- 與本校簽定為 專業發展合作學校或單位 之教職員工(請檢附相關證明)。
- 65歲以上銀髮族(檢附相關證明)。
- 持有身心障礙證明者(檢附相關證明)。
- 本校校友具有校友認同卡者。
- 10人（含）以上團體報名者。
- 參加本校推廣教育課程10次以上者（不含補助及免費講座等課程）。
（三）得享 85 折優待條件者：5人（含）以上團體報名者。
（四）得享9折優待條件如下：
- 本校校友或3人（含）以上團體報名者。
- 同時報名二班以上或於招生簡章所定期限內（2026/10/23 前）報名者。
- 進修推廣班學員。
※上述優惠辦法請擇一優惠。
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| 材料費： |
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| 注意事項： |
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| 報名方式： |
- 網路報名：
- 非本校學員者請先至 新學員註冊 填寫基本資料成為學員。
- 以學員身分登入後進行課程報名。
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現場報名：每週一至週五08：30-17：00，請親自(或委託)至本校教務處進修推廣組現場報名。
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| 繳費方式： |
請於收到E-MAIL通知繳費後5日內完成繳款【如需另行開立收據者，務請於繳費時來電告知】。
- ATM轉帳：請依E-MAIL通知之轉帳帳號，以ATM方式辦理轉帳。
- 進入 「列印繳費單」 列印繳費單據，可至各超商門市、郵局或臺灣銀行繳款。
- 現場繳費：每週一至週五08：30-17：00，請親自(或委託)至本校教務處進修推廣組現場繳費。
- 行動支付【限使用金融卡】：請登入學員身分後，點選「繳費單查詢列印」，掃描台灣Pay QRcode。
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| 備註： |
- 本班依「專科以上學校推廣教育實施辦法」辦理。
- 研習證明請至本校推廣教育資訊網登入下載，若缺課時數超過課程時數三分之一者，恕不提供。(例如：課程總時數為36小時，請假最多可請12小時)
- 研習成績及格或達時數者，可登錄公務人員終身學習時數。
- 推廣課程班，無法適用申請保留資格，亦不得辦理休學。
- 報名人數不滿10人，原則上不予開班，所繳交之費用無息退還。
- 辦理退費者須填妥退費申請單，以現金繳費者，需檢附收據(其他方式繳費者可不需提供)及存簿影本辦理。
- 上課日如遇颱風、豪雨或其他天災，是否上課請依臺南市政府公告辦理，惟停課日之課程須擇期補課。
- 本簡章如有未盡事宜，依相關法令規定辦理。
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